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禁酒
この頃は周りに日常的に酒を飲む人がいないので
ほとんど毎日晩酌しているオイラとしては
知人のふぇみおセンセイなんかに「アル中」呼ばわりされたりして
結構気にしてたりもしてまして。。
 
アル中なのかオイラは?、、と。

中国の古事に

人 酒を飲む

酒 人を飲む

酒 酒を飲む

というのがありませて、

オイラが今どの段階なのだろうと、、
不安になったりする時があります

オイラ的な定義としては
<やめたくても酒を飲まずにはいられない。>
ってのが<アル中>ラインだと思ってるので

一週間酒飲まなくても大丈夫か!?
という実験してみました!



結論からいうと大丈夫でしたー。

ノンアルコールビールは飲みましたけどねw


そいで酒を飲まない気晴らしにその辺を走ってみようと思いまして、

歩いて十分位の所に川沿いの散歩コースがあったのでそこを
テケテケ走ってました。


休憩
帳尻
なんとなく駄洒落で<帳尻合わせ>って感じで描いて見ました。

テヘ


続き

一年位前までスポーツジムにいってたんですが
引っ越してからはパッタリ行かなくなたので
走るのはかなりキツイと思ってましたが、、、


案の定、全然走れませんw

体も重いし足も痛い!

体重測ったら一年前より3キロ増えてました。
そりゃ膝にも来ますわなw

んでその禁酒してた一週間、毎日走ってました。

ホントは毎日走るってのは筋肉的に良くないんですけどね

暇だったんで走ってましたw


そしたら走るのが段々楽しくなって来まして。

やっぱり何回走っても最初はキッツいんですけど

最後の15分くらいはちょっとハイになるんですねー。

これが楽しい!
後は単純にちょっとずつ走れてくるのが面白い。
走り始めて一ヶ月経ちますが
ちょと休んだりして一時間くらい走れるようになりました。
(全然早くないですwそれは目指してないし)

そんで、こりゃーいいなーって事で靴買いました
20111110kutu.jpg
スポーツ系の靴はASICSかmizunoにしてます。

これに固めのインソールを入れてますが
すごくいいんですねー。

靴よりもインソールが効いてる気がします。
<踵>が全然ブレないのがこうも走りやすくなるもんなのかと!
驚いてます。


最近は2日に一度走ってます。
暇な作家で良かったなーと。


ほいでニャー達
やっぱり寒くなって少し行動にも変化がありますね。
だいぶ寝てる時間が長くなったような、
まー明け方は相変わらず二匹でフィーバーしてるんですけど、、

あ、吉良さんに教えてもらったテレビ
2ch、今は<<ETV>か、の朝6時55分からやってる<0655>内での
猫紹介番組は毎回録画してみてます。

何かに夢中な二匹
20111110n4.jpg

何かを凝視する二匹
20111110n2.jpg

そびえ立つ二匹
20111110n3.jpg

寝たフリをする二匹
20111110n1.jpg

だいたい全部ボケてますねw

新しいデジカメが欲しいところなんですが
狙ってた機種の後継機が丁度出る所で
その発売待ちでヤキモキしてる日々です。





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[ 2011/11/10(木) 07:29 ]

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